スキル・技術・方法
☆彡「天使のハッピートーク」 今日のハッピー 一日一言 ☆彡運の流れに乗るコツをつかんで運気をグングン上げよう。 「運」というものは生まれつき決まっているわけではありません。 また運は努力したり、頑張ったりしなければ上がらないものでもありません。…
☆彡「天使のハッピートーク」 今日のハッピー 一日一言 ☆「落ちこむ」ことを解消するための方法 落ちこむというのは「行為」ですから、その行為を止めればいいのです。 落ちこんでいるのは、「落ちこむ」ことを自分で選択しているのです。 同様に「心配する…
☆彡「天使のハッピートーク」 今日のハッピー 一日一言 ☆たった0.1秒でできる落ち込み解消法♪～ どうにもならない落ち込み、凹み。 ココロが重い。 辛くてたまらない。 心が苦しい。 それを一瞬で解決する、魔法のような方法があります。 それは視点を変える…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変える。 そのために次の9大ポイントを肝に銘じるといいと思います。 ①日々の習慣を変える②考え方を変える③プラスの言葉を使う④行動力を高める⑤生活スタイルを変える⑥人…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイントそのために次の9大ポイントを肝に銘じるといいと思います。 ①日々の習慣を変える②考え方を変える③プラスの言葉を使う④行動力を高める⑤生活スタ…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ◆人は「疑問形」で命令されると抵抗できない。 天皇家のカメラマン熊谷辰夫氏から幼いころの皇太子(浩宮様)の写真を撮ったときのエピソードを聞いたことがある。 場所が非常に狭いので、ピアノを弾いて…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイントそのために次の9大ポイントを肝に銘じるといいと思います。 ①日々の習慣を変える②考え方を変える③プラスの言葉を使う④行動力を高める⑤生活スタ…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ☆幸せになる"一番簡単な方法"とは 私たちは夢や目標に向かっているとき、「生きている」という実感に満たされている。 それは、日常生活の中でもワクワクする時間だ。 その一方、なんとなく漫然としてい…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ◆「許す・赦すということ」 言葉の力を借りて、簡単にマイナスの感情を切り替える方法をお知らせします。 それは「まっ、いいか」と言葉に出して言うことです。 ポイントは「体の力を抜いて、深呼吸して…
☆彡「天使のハッピートーク」 今日のハッピー 一日一言 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイント そのために次の9大ポイントを肝に銘じるといいと思います。 ①日々の習慣を変える ②考え方を変える ③プラスの言葉を使う ④行動力を高める ⑤生…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイント そのために次の9大ポイントを肝に銘じるといいと思うのです。①日々の習慣を変える②考え方を変える③プラスの言葉を使う④行動力を高める⑤生活ス…
☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイント そのために次の9大ポイントを肝に銘じるといいと思うのです。 ①日々の習慣を変える②考え方を変える③プラスの言葉を使う④行動力を高める⑤生活…
☆彡今日のハッピー 一日一言 「天使のハッピートーク」 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイント ①日々の習慣を変える②考え方を変える③プラスの言葉を使う④行動力を高める⑤生活スタイルを変える⑥人生の楽しみを見つける⑦人への接し方を変え…
☆彡今日のハッピー 一日一言 「天使のハッピートーク」 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイントの一つ ①日々の習慣を変えるとよい流れに変わる ◆「いつもと反対のことをやって流れを変えよう」 一般的に虚弱体質の人は寒さに弱いといわれ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 「天使のハッピーボックス」 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイントの一つ ②考え方を変えると何かが起こる ◆『「幸運日記」をつけよう♪～』 ある作家がうつ病になり、生きているのが嫌になったことがありまし…
2019年3月17日は何の日? 3月17日は漫画週刊誌の日、セントパトリックデー＆毎月１７日は減塩の日、いなりの日、国産なす消費拡大の日、「安全の日」等の日です。 ●『漫画週刊誌の日』 ： １９５９（昭和３４）年のこの日、日本初の少年向け週刊誌「少年マガ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 「天使のハッピーボックス」 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイントの一つ ①「日々の習慣を変える」ことについて ☆彡「笑顔のリレー」をしてみよう♪～ 心理学に「怒りのリレー」という言葉があります。 お昼…
☆彡今日のハッピー 一日一言 「天使のハッピーボックス」 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイントの一つ ①「日々の習慣を変えよう♪～」 ☆彡毎朝冷たい水を飲もう♪～ 朝起きたときに「だるい」「身体が重い」「疲れが取れない」「朝なのに…
☆彡今日のハッピー 一日一言 「天使のハッピーボックス」 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイントの一つ ①日々の習慣を変えるについて 以前アメリカのジャーナリストが成功者と呼ばれる人たちに共通する生活習慣をつぶさに観察調査しまし…
☆彡今日のハッピー 一日一言 「天使のハッピーボックス」 ☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイント 中国に、「隗(かい)より始めよ」という言葉があります。 昔、中国に「燕(えん)」という国がありました。その燕の国の王様が郭隗(かくかい)…
メイクには"発色のいい色"を使いましょう♪～ 「幸運は輝きに満ちて光っている顔にやってくる」 顔は外側からやってくる幸運を受けるパーツです。 つまり、自分の努力や力で何かをつかむのではなく、あなたが逢った人やあなたの身に起こった出来事から、努力…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡『ブルーマンデーよさようなら』・・・ブルーマンデーを乗り切る方法とは？ 土曜日(休み)できるだけのんびりと過ごしましょう。 好きな音楽を聴いたり、録画しておいたビデオを見たり、日帰り温泉にいっ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆『記憶は上書き保存ができる』・・・新しい夢を持てば過去は消え去る。 古い時代のシャンソンの歌詞に「別れた恋人を忘れるためには新しい恋をすることだ」といった意味を語っているものがあります。 別れ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント 『褒めて終われ!』叱ったら褒めよ! 自動車メーカー「ホンダ」を一代で世界的な企業にまで押し上げた本田宗一郎という実業家は、部下を叱った後は「褒める」ことを忘れなかったそうです。 叱られた部下は、…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント 『笑ってみよう!』・・・笑えば前向きになれる! 第二次世界大戦の時、ロンドンはドイツ軍の空襲を受けました。 当時のイギリスの首相チャーチルがすぐに側近たちを招集して、会議を開いたところ、彼らはみ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆『「まず動いてみよう」・・・動いているときは怖くない!』 自転車に初めて乗ろうとしたときは「転んだら怪我をする、痛い思いをする。」と、恐怖を感じのではないでしょうか? しかし、いざペダルをこぎ始…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆「がんばらない生き方?」 ◆いい流れに乗ってみよう・・・時には何も考えずに流れに身を任せてみよう♪～ いくら努力しても、物事がうまく進まない時があります。 その結果「もう限界だ、これ以上、がんばれ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆自分なら? 自分なりの物の見方をしよう! 道を散歩している人は、野道に咲く花を「美しい、美しくない」、「好みにあうか、あわないか」という視点で見ています。 あるいは「食べられるか、食べられないか…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆「反省はしても後悔はするな」 ●希望をもって生きていくために 江戸時代の剣豪、宮本武蔵は、「我事において後悔せず」という有名な言葉を残しています。 「やったことを後悔しても意味がない。いい意味で…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆悲しい時には、思いっきり泣きなさい♪～ いつも前向きで、ポジティブでいられたら素晴らしいことですね。 でもね～ そうはいっても、どうしても落ち込んだり、悲しい気持ちになってしまうことってあります…
