風に吹かれて旅するブログ

日々のニュースや出来事・暦・記念日・季節祭事・時事・情報・開運術・雑感等を風に吹かれながらまったりとお知らせしています。

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問題解決

『記憶は上書き保存ができる』・・・新しい夢を持てば過去は消え去る。植西聡著「ひと言セラピー」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆『記憶は上書き保存ができる』・・・新しい夢を持てば過去は消え去る。 古い時代のシャンソンの歌詞に「別れた恋人を忘れるためには新しい恋をすることだ」といった意味を語っているものがあります。 別れ…

「自分の力に合うことだけをしろ。その他のことはおのずと道が開けるまで待て」 武者小路実篤(真理先生)

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆「待ちは勝ちの一部なり」・・・できることを一生懸命にやればいい 中国に『オウムと天帝』という昔話があります。 ある時オウムが棲んでいた山で、火事が起こりました。 山にはオウムの仲間の生き物がた…

叱ったら褒めよ!植西聡著「ひと言セラピー」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント 『褒めて終われ!』叱ったら褒めよ! 自動車メーカー「ホンダ」を一代で世界的な企業にまで押し上げた本田宗一郎という実業家は、部下を叱った後は「褒める」ことを忘れなかったそうです。 叱られた部下は、…

ピンチの時ほど笑ってみよう! 植西聡著「ひと言セラピー」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント 『笑ってみよう!』・・・笑えば前向きになれる! 第二次世界大戦の時、ロンドンはドイツ軍の空襲を受けました。 当時のイギリスの首相チャーチルがすぐに側近たちを招集して、会議を開いたところ、彼らはみ…

「まず動いてみよう」・・・動いているときは怖くない! 植西聡著「ひと言セラピー」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆『「まず動いてみよう」・・・動いているときは怖くない!』 自転車に初めて乗ろうとしたときは「転んだら怪我をする、痛い思いをする。」と、恐怖を感じのではないでしょうか? しかし、いざペダルをこぎ始…

「人の望みを満たせば、自分の望みが叶う」植西聡著「ひと言セラピー」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆『聞き上手になれ!』 ●「人の望みを満たせば、自分の望みが叶う」 人を説得し、自分が望んでいる通りに動かすことは、とても難しいことです。 仕事の交渉や、部下のマネジメント、夫婦や恋人関係、また子…

自分なりの物の見方をしよう! 事実は一つ、でもね♪~見方は複数あるよ。

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆自分なら? 自分なりの物の見方をしよう! 道を散歩している人は、野道に咲く花を「美しい、美しくない」、「好みにあうか、あわないか」という視点で見ています。 あるいは「食べられるか、食べられないか…

怒らないコツは怒りや憎しみを『手放す』こと&幸せになれる。「水に流して、まっ、いいか」植西聡著「凹まない人の感情整理術」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆怒らないコツ ●怒りや憎しみを手放すことで幸せになる 怒りや憎しみといったマイナスの感情はそれを相手に向けることでますます自分自身が凹む原因になります。 私たちの心は、他人の言動に大きな影響を受…

日常のわずかなものに幸せを見出そう♪~ 植西聡著「一言セラピー」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆日常のわずかなものに幸せを見出そう 相対性理論を発見した天才物理学者のアルバート・アインシュタインは良く、「質素な生活を心掛けよう。少しのものに満足する質素な生活は肉体の健康にもいい。心の健…

「海が谷の王なのは谷より低いからだ」貞観政要(じょうがんせいよう)に学ぶ、十思、九徳とは?

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆『海が谷の王なのは谷より低いからだ』 「貞観政要(じょうがんせいよう)」は帝王学として、十思、九徳の心構えを上げている。 十思とは次のようなものである。 平凡のようだが、平凡だからこそ、的を得…

なくて七癖、「心の悪習」に気づこう! 斎藤茂太著『これで人生がうまくいく』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆『「心の悪習」に気づこう』 「なくて七癖」、それが個性の域まで高まっている場合がある。 たいていは、他人の笑いの種になっている。笑って済ませられる癖なら「個性」として気にしないでおく。 でもね…

悲しい時には、思いっきり泣きなさい♪~ 村井瑞枝著 私の未来「こうだといいな」がかなう62の方法より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆悲しい時には、思いっきり泣きなさい♪~ いつも前向きで、ポジティブでいられたら素晴らしいことですね。 でもね~ そうはいっても、どうしても落ち込んだり、悲しい気持ちになってしまうことってあります…

怒るのをやめ、いい気分でいるだけであなたに幸せが訪れる♪~ 佳川奈未著 「怒るのをやめると奇跡が起こる♪」 より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント 怒るのをやめると奇跡が起こる♪~ いい気分でいるだけであなたに幸せな魔法がかかります。 貴方はタダ怒るのをやめるだけでいいのです。 ただ「怒るのをやめる」だけで手に入る利益や効果はあまりにも絶大…

落ちこんでいる時こそ体を動かし、楽しまなくっちゃ♪~ "Let’s Twist Again♪~ " 植西聡著「凹まない人の感情整理術」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆落ちこんでいる時こそ体を動かそう♪~ 気持ちを切り替えられず、落ち込んだ状態が続くとやがて体のだるさや倦怠感まで生まれてしまいます。 落ち込んでいると体力を消耗しやすいためです。 意外なことです…

前向きな人の2大特徴とは? 村井瑞枝著 私の未来「こうだといいな」がかなう62の方法より "ポジティブであれ、ステキ♪~"

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆ポジティブな気持ちの育て方とは? 前向きな人の2大特徴 ①物事のいい面にフォーカスする ②ちいさなことについては、いちいち気にしない というのが癖になっているようです。 たとえば、前向きな考えが身に…

12月29日は福の日、清水トンネル貫通記念日、シャンソンの日、毎月29日はPiknikの日、肉の日、クレープの日、等の日

2018年12月29日は何の日? 12月29日は福の日、清水トンネル貫通記念日、シャンソンの日、毎月29日はPiknikの日、肉の日、クレープの日、等の日です。 ●『福の日』 : 京都 祇おん 江口 監修 おせち料理 2019 祝 三段重 43品 盛り付け済み 冷蔵おせち 3人前?…

マイナスを起点に考えると、自信と信念が生まれる。{進歩を確認しよう}植西聡著「ツキを呼ぶコツ」より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆マイナスを起点に考えると、自信と信念が生まれる。 メタボリック症候群と診断された人が、適度な運動を習慣にし、食生活の改善に取り組み、再度検査を受けたら、医者から次のように言われたとします。 「…

元気で長生きする「三大システム健康法」とは? 斎藤茂太著『人生に必要な100の言葉』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡のんびり人生に必要な言葉・・・寄り道しながら生きよう! ◆システム健康法で元気に長生きしよう! 私の友人にいつまでも健康な友人がいます。秘訣はと聞くと 「三大システム健康法」のおかげだというので…

12月19日は日本初飛行の日、まつ育の日、国際南南協力デー、&毎月19日は、トークの日、食育の日、共育の日、シュークリームの日、松阪牛の日、育児の日、等の日

2018年12月19日は何の日? 12月19日は日本初飛行の日、まつ育の日、国際南南協力デー、&毎月19日は、トークの日、食育の日、共育の日、シュークリームの日、松阪牛の日、育児の日、等の日です。 ●『日本初飛行の日』 : 1910(明治43)年のこの日に…

「よく生きる」とは自分をほめること也!  斎藤茂太著『人生に必要な100の言葉』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡明るい人生に必要な言葉・・・開き直って生きる。 ◆「よく生きる」とは自分をほめることです。 「毎日が何となく不安なんです」「全然元気が出ないんです」「やる気が出ないんです。」「生きているのが…

人の性格を判断するには 少なくとも2方向以上の観点から判断せよ! 斎藤茂太著『人生に必要な100の言葉』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡一つの性格判断だけで付き合うのは誤解のもと 人を知る判断基準の一つに「性格を知る」ということがあります。 「いい性格」「悪い性格」「明るい性格」「暗い性格」等様々な言い方で、性格というが使わ…

自分の感情をさらさらと出せる人生が楽しい! Oh my God♪~! 斎藤茂太著『人生に必要な100の言葉』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆笑顔の人生に必要な言葉 ◆自分の感情をさらさらと出せる人生が楽しい! 日本人の間では、一般的に「感情はできるだけ抑えたほうがいい」とよく言われることです。 ケースバイケースだと思います。 これに対…

腹が立ったら相手の立場になってみよう! 斎藤茂太著『人生に必要な100の言葉』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡快適人生に必要な言葉・・・気楽に生きよう ◆腹が立ったら相手の立場になってみる 「腹が立つ」ことは誰にでもあることです。 イライラしたり、ムカついたり、ついには切れることもあることでしょう。 …

「立派な人間」でなくてもいい!不器用でも、楽しく、自然体で生きてみよう! 斎藤茂太著『人生に必要な100の言葉』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡笑顔の人生に必要な言葉・・・ワクワクする毎日を生きる ◆「立派な人間」でなくてもいい!不器用でも、楽しく、自然体で生きてみよう! 「自然体」とか「自然流」という言葉が巷ではもてはやされているよ…

悩みは上手に悩みましょう! 「もしハムレットが大阪人だったら?」斎藤茂太著『人生に必要な100の言葉』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡悩み方にはコツがある。 どんな人生にも、悩みはつきものです。悩まない人はいません。 人は悩むことによって、次なる新しいステップへと踏み出す、大事なきっかけをつかむことができるのです。 ですか…

12月3日は妻の日、プレママの日、わらべうた保育の日、ヒルズダイエットの日、カレンダーの日、ひっつみの日、奇術の日、着うた®の日、等の日

2018年12月日は何の日? 12月3日は妻の日、プレママの日、わらべうた保育の日、ヒルズダイエットの日、カレンダーの日、ひっつみの日、奇術の日、着うた®の日、等の日です。 ●『妻の日』 : 一年の最後の月である12月の「サン(3)クス(Thanks)」の語呂合わせ…

6大ストレス軽減法とは? 斎藤茂太著『幸せになる人の38の習慣』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡気持ちの持ち方を変えて新しい自分になりましょう・・・ 現代は何かとストレスの多い時代です。 そこで今日は、簡単にストレスを軽減し、コントロールする六つの方法をご紹介しします。 英語のSTRESSSか…

プラス思考へ変身の呪文ベスト3とは? "それっていいかも♪~" 斎藤茂太著『幸せになる人の38の習慣』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡気持ちの持ち方を変えて新しい自分になりましょう・・・ 普段からマイナス思考が多い方はプラス思考に変えるよう練習しましょう。 そこでとっておきの方法を内緒でお知らせします。 ◆プラス思考へ変身の…

怒られてもへこたれない気持ちを養おう♪~ 「説教は天使のささやき?」斎藤茂太著『幸せになる人の38の習慣』より

☆彡生活スタイルを変えてみよう ◆怒られてもへこたれない気持ちを養おう♪~ 気持ちの持ちようでへこまず前向きになろう♪~ 会社で仕事をしているとミスの一つや二つはあるものです。 そんな時先輩や上司に怒られることもあることでしょう。 誰でも叱られて気…

気持ちをうまく切り替えて楽天家になろう! 心配性を克服する5大克服法とは? 斎藤茂太著『幸せになる人の38の習慣』より

☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡生活スタイルを変えてみよう ◆気持ちをうまく切り替えて楽天家になろう! 世の中には何でも悲観的にとらえる人と、楽天的にとらえる人がいます。 クヨクヨしやすい人というのは、いつも何かを気にしなく…

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