☆彡「天使のハッピートーク」今日のハッピー 一日一言
☆彡「悪い流れ」を「よい流れ」に変えるための九大ポイント
そのために次の9大ポイントを肝に銘じるといいと思います。
①日々の習慣を変える
②考え方を変える
③プラスの言葉を使う
④行動力を高める
⑤生活スタイルを変える
⑥人生の楽しみを見つける
⑦人への接し方を変える
⑧世のため、人のためにいいことをする
⑨自分を磨く
☆彡③プラスの言葉を使う
◆「プラスの言葉で幸せ体質にしよう」
人の意識はほおっておくと、知らず知らずのうちにマイナスの方に傾いてしまいます。
歩いている時も例外ではありません。
「最近仕事がスランプ気味で、しんどいなあ」
「今月もお金のやりくりがたいへんだなあ」
「毎日、こう寒いと出歩くのがおっくうになるなあ」
そういったことを考えて歩いているとマイナスの気を取り入れる結果となります。
人生の流れが悪い方へ傾いてしまいます。
これを断ち切るには、三つの方法があります。
1.一番目には、歩いているときに意識的に「プラスの言葉」を呪文のように唱えるといいです。
たとえば、「自分の叶えたい願望を言葉にし、それに一定のリズムを加える」といいでしょう。
恋を成就させたい人は「恋愛成就」という言葉を「①恋・②愛・③成・④就」と四泊に数えるようにします。
そして、歩くとき、この言葉を足の運びに合わせて、「①恋・②愛・③成・④就」と唱えればいいのです。
一旦リズムに乗ってしまえば無意識のうちに、呪文のように唱え続けられます。
もし、周りに人がいなければ「スキップ」もいいですね。
それを毎日の習慣にしてしまえば相当量の＋(プラス)のきをとりいれることになります。
そうすれば、運気が上がり、人生の流れが良い方向へと移行していくことでしょう。
②二番目の方法としては「プラスの言葉」をあらかじめ録音しておくのもいいです。
通勤途中でヘッドホンで聞くのもいいですし、部屋で聞き流すということもできます。
例えば
「毎日が楽しい。」
「いつも元気いっぱい」
「その気になれば何でもできる」
「未来は明るく、希望に満ちている」
斎藤一人さんは天国言葉として「愛してます、ツイてる、うれしい、楽しい、感謝しています、幸せ、ありがとう、ゆるします」の八つを提唱していますのでこれらを録音しておくといいですね。
こういった言葉を何度も聞いているうちに、自分の耳を経由して心の中に浸透していくようになります。
すると「自己暗示の力」によって本当にそのように思えてきます。
落ち込んだ時、クヨクヨした時、不安がこみあげてきたとき、これらを行えば効果的です。
※注意点としては周りの安全をよく確認しながら歩いてください。
自転車に乗ってヘッドホン走行はNG! 道路交通法違反です。
(2015年6月1日に改正された道路交通法で定められた自転車ルールによる)
③三番目としては鏡の前で毎日、呟くこと。
「○○さん、貴方って、いつもきれいね」とね。(鏡は言ったことを返してくれます)
〈恥ずかしがらずにどうぞ♪～プラスの言葉ならなんでもOK〉
(○○には自分の名前を入れてください。ウフフフフと笑みがこぼれます。)
キレイな人はよりきれいに、そうでない人は「それなりに」キレイになります。
☆彡今日の一言
①プラスの言葉を全身にシャワーの様に浴びましよう!(呟く、録音して、聞き流す、鏡の前で)
②プラスの言葉は「心のビタミン剤」です。
一度だけの人生、でもね リセットは何度でもOK♪～ 楽しまなくっちゃ♪～
Good Luck!! 幸運を祈ります! おきばりやす。
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以上は植西聡著「悪い流れ」がガラリと変わる魔法の習慣より一部抜粋＆加筆
★植西聡
植西 聰（うえにし あきら、1947年-）は、東京都出身の日本の著述家、産業カウンセラー、心理カウンセラー。
自己啓発に関する著書を多数発表している。
◆略歴
学習院大学卒業後、資生堂に勤務。
独立後、人生論の研究に従事。
独自の『成心学』理論を確立し、人々を明るく元気づける著述を開始。
1995年、「産業カウンセラー」（労働大臣認定）を取得。
◆著書（ベストセラー本）
『折れない心をつくるたった1つの習慣』（青春出版）
『平常心のコツ』（自由国民社）
『「いいこと」がいっぱい起こる！ブッダの言葉』（三笠書房・王様文庫）
『話し方を変えると「いいこと」がいっぱい起こる』（三笠書房・王様文庫）
『マーフィーの恋愛成功法則』（扶桑社文庫）
『ヘタな人生論よりイソップ物語』（河出書房新社）
『カチンときたときのとっさの対処術』（ベストセラーズ・ワニ文庫）
『運がよくなる100の法則』（集英社・be文庫）
『運命の人は存在する』（サンマーク出版）
