おこしやす♪～
6月14日は何の日? その時そして今日何してた?
2022年(令和4年)
6月14日は五輪旗制定記念日、開発支援ツールの日、認知症予防の日、世界献血者デー、映倫発足の日、手羽先記念日、モリシの日、 等の日です。
●『五輪旗制定記念日（Olympic flag Establishment Day）』 ： １９１４（大正３）年のこの日、「パリ」で開かれた「国際オリンピック委員会（IOC）」で、「オリンピック復興２０周年記念祭」の為「クーベルタン男爵」の考案により、５輪の「オリンピック大会旗（五輪旗）」が制定された記念日です。
※「オリンピックは、勝つことではなく参加することにこそ意義がある」（フランス語: L'important, c'est de participer、直訳：重要なのは、参加することである）の言葉が有名だが、実はこの言葉は彼の考え出したものではない。この言葉は聖公会のペンシルベニア大主教であるエセルバート・タルボット（Ethelbert Talbot）が1908年のロンドンオリンピックの際にアメリカの選手たちに対して語った言葉である。
クーベルタン男爵はこの席で「自己を知る、自己を律する、自己に打ち克つ、これこそがアスリートの義務であり、最も大切なことである」 と述べた。
●開発支援ツールの日
コンピュータのシステム開発のときに使われる開発支援ツールの普及を目的に、開発支援ツール普及委員会および株式会社【Ａ ＨｏｔＤｏｃｕｍｅｎｔ】が制定した日。ドキュメント自動生成ツールで、多くのプログラム言語から最高品質のドキュメントを自動生成する【Ａ ＨｏｔＤｏｃｕｍｅｎｔ】は世界じゅうで使われている開発支援ツールのひとつで、株式会社【Ａ ＨｏｔＤｏｃｕｍｅｎｔ】の社長兼ＣＥＯの今井浩司氏が企画、開発したもの。記念日の日付もその発売開始日である１９９６年６月１４日とした。
●『認知症予防の日』福岡県北九州市に事務局を置く日本認知症予防学会が制定。認知症予防の大切さをより多くの人に伝えるのが目的。日付は認知症の大きな原因であるアルツハイマー病を発見したドイツの医学者・精神科医のアロイス・アルツハイマー博士の誕生日（１８６４年６月１４日）から。
◆認知症の予防について最も重要なのは認知症の予防について最も重要なのは
「早期発見」と「早期からの予防対策」です。
※認知症の簡単な見分け方(昨日の食事について)
❶昨日「夕食に何を食べたか』忘れて思い出せない。⇒単なる物忘れです。
❷昨日「夕食を食べたかどうか』を思い出せない。⇒認知症の可能性あり。
認知症は本人のみならず、ご家族にも身体的、精神的、経済的な負担が大きく、更に医療、社会、経済的なサポートが必要となります。軽度認知障害（ＭＣＩ）の段階での早期発見を行うことにより、認知症への進行を食い止めることができます。
また早期の段階で認知症を発見することで、ご本人とご家族がご本人の意思を尊重する形で将来のことをゆっくりと考える時間的余裕を作り本人を支援する態勢を整え、備えることができます。
◆認知症になりにくい生活習慣認知症の原因の約６割を占めるアルツハイマー型認知症の発症に、生活を取り巻く環境の影響が大きく関わっていると分かってきました。
脳の状態を良好に保つためには食習慣や運動習慣を変えることが、認知機能を重点的に使うためには対人接触を行うことや知的行動習慣を意識した日々をすごすことが重要だと言われています。下の表でそれぞれの対策の具体例をまとめました。
1.食習慣 野菜・果物（ビタミンＣ、Ｅ、βカロチン）をよく食べる魚（ＤＨＡ、ＥＰＡ）をよく食べる赤ワイン（ポリフェノール）を飲む
2.運動習慣 週3日以上の有酸素運動をする
3.対人接触 人とよくお付き合いをしている
4.知的行動習慣 文章を書く・読む、ゲームをする、博物館に行く など5.睡眠習慣 30分未満の昼寝 起床後2時間以内に太陽の光を浴びる
◆認知症で初期に落ちる３つの能力の鍛え方認知症になる前段階で落ちる脳機能を集中的に鍛えることは、発症を遅らせるための効果的な方法であるということが分かってきました。
認知症という病気に至る前の段階では、通常の老化とは異なる認知機能の低下がみられます。この時期に最初に低下する認知機能が、「エピソード記憶、注意分割機能、計画力」です。
これらを意識して重点的に使い、その機能を鍛えることで認知機能の低下を予防します。次の表に、それぞれの機能の簡単な鍛え方をまとめました。
❶エピソード記憶＝【体験したことを記憶として思い出す】鍛え方・2日遅れ、3日遅れの日記をつける・レシートを見ないで、思い出して家計簿をつける
❷注意分割機能＝【複数の事を同時に行う時、適切に注意を配る機能】鍛え方・料理を作るときに、一度に何品か同時進行で作る・人と話をするときに、相手の表情や気持ちに注意を向けながら話す・仕事や計算をテキパキと行う
❸計画力＝【新しいことをするとき、段取りを考えて実行する能力】鍛え方・効率の良い買い物の計画を立てる・旅行の計画を立てる・頭を使うゲーム（囲碁・将棋・マージャン等）をする・やり慣れたことでなく新しいことをする
※認知症の予防になる4つの栄養成分と多く含まれている食べ物!４大栄養分は「オメガ3」「抗酸化成分」「葉酸＆ビタミン」「トリプトファン」です。
➀オメガ3：DHA、EPA、αリノレン酸さば缶 まぐろのトロ アマニ油 チアシード
➁抗酸化成分：ポリフェノール、ビタミンC、Eトマト アボカド ウコン 玉ねぎ
➂葉酸＆ビタミン枝豆 モロヘイヤ 緑茶 ブロッコリー
➃トリプトファン卵 豚肉 ヨーグルト ナッツ
●『世界献血者デー（World Blood Donation Day）』 ：
ABO式血液型を発見した生物学者「カール・ラントシュタイナー」の１８６８（明治元）年の誕生日を記念して「国際赤十字・赤新月社連盟」、「世界献血団体連盟」、「国際輸血学会」が２００４（平成１６）年に制定。
●『映倫発足の日』 ：
１９４９（昭和２４）年のこの日に「映画倫理規定管理委員会（映倫）」が発足した記念日です。
★映倫とは映画倫理規定管理委員会の略称。社会的に有害とみなされる映画の制作を防止するため，映画の内容を自主的に規制する委員会。1949年6月，五大制作会社を中心とする業者団体の日本映画連合会によって組織された。 56年青少年に影響を与える太陽族映画の続出を許したという世論の批判を浴びて委員会は解散，57年1月より組織を改め，名称も映倫管理委員会と簡略化され再出発。映画の内容以外にも宣伝写真やポスターなども事前に審査を行う。審査ずみのものに限り映倫規定のマークがつけられる。98年からスタートさせた審査基準では、一般映画のほかに、18歳未満入場禁止の「R‐18」、15歳未満入場禁止の「R‐15」、12歳未満は保護者の同伴が望ましい「PG‐12」を設定。ちなみに「R」は「restricted(制限)」、「PG」は「parental guidance(親の指導)」の略である。
●『手羽先記念日』 ：
手羽先の唐揚げが名古屋名物といわれる程までに、全国にその名を知らしめた、名古屋で手羽先店チェーンを展開する飲食店企業が、手羽先に感謝する日にと、１９８１（昭和５６）年の創業日を記念して制定。
●『モリシの日』 ：
プロサッカークラブ「セレッソ大阪」でフォワード、ミッドフィルダーとして活躍し、日本代表にも選出された「森島寛晃」さんが、２００２（平成１４）年６月１４日の「日韓共催のワールドカップ」で、対チュニジア戦でゴールを決めた事を記念して、大阪市で活動する「セレッソ大阪サポーター『モリシの日』の会」が制定。このゲームは「セレッソ大阪」のホームスタジアムである「長居スタジアム」で行われた事もあり、多くのサポーターの記憶に刻まれています。
■フラッグデー（ アメリカ合衆国）
1777年のこの日、星条旗が正式にアメリカ合衆国の国旗に定められたことを記念。第28代大統領ウッドロウ・ウィルソンがこの日を国民の祝日とした。
■キスデイ 韓国の非公式記念日
（朝鮮語: 키스데이、キスデイ）とは、韓国で6月14日に行われる一種の記念日である。
6月14日までにカップルとなった恋人同士がおおっぴらにキスをしてもいい日とされている。
関連
7月6日 - 国際キスデー（フランス語: la journée internationale du baiser, du bisou, du bécot）
☆彡忌日(カッコ内は生年)
1583年（天正11年4月24日） - 柴田勝家、、武将（ 1522年）
1583年（天正11年4月24日） - お市の方（小谷の方）、織田信長の妹、浅井長政・柴田勝家の妻（ 1548年）
1594年 - オルランド・ディ・ラッソ、作曲家（ 1532年頃）
1829年（文政12年5月13日） - 松平定信、江戸幕府老中、白河藩主（ 1759年）
1832年（天保3年5月16日） - 谷舜媖、絵師（ 1772年）
1875年 - ハインリヒ・ダレスト、天文学者（ 1822年）
1897年 - 薩埵正邦、東京法学社（現：法政大学）共同創始者（ 1856年）
1911年 - ヨハン・スヴェンセン、作曲家（ 1840年）
1920年 - マックス・ヴェーバー、社会学者（ 1864年）
1928年 - エメリン・パンクハースト、婦人参政権運動家（ 1858年）
1937年 - 石井亮一、福祉活動家（ 1867年）
1938年 - ウィリアム・ウォレス・キャンベル、天文学者（ 1862年）
1946年 - 幸田延、音楽家（ 1870年）
1967年 - エディー・イーガン、スポーツ選手（ 1897年）
1972年 - 宮崎松記、医師（ 1900年）
1976年 - アンダ・ゲーザ、ピアニスト（ 1921年）
1986年 - ホルヘ・ルイス・ボルヘス、小説家（ 1899年）
1989年 - 森はな、児童文学作家（ 1909年）
1994年 - ヘンリー・マンシーニ、作曲家（ 1924年）
1995年 - ロジャー・ゼラズニイ、小説家（ 1937年）
1995年 - ソニー・ラブ＝タンシ、作家（ 1947年）
1996年 - 保坂誠、実業家（ 1910年）
2002年 - 文部おさむ、声優（ 1932年）
2004年 - 湯浅憲明、映画監督（ 1933年）
2005年 - カルロ・マリア・ジュリーニ、指揮者（ 1914年）
2016年 - 白川由美、女優（ 1936年）
2020年 - 加藤茂雄、俳優（ 1925年）
★お市の方
お市の方（おいちのかた）は、戦国時代から安土桃山時代にかけての女性。初め近江の戦国大名・浅井長政の継室で、後に織田家重臣の柴田勝家の正室となった。
戦国大名・織田信長の妹（または従妹[注釈 3]）で、信長とは13歳離れている。通説では、父は織田信秀で、五女と伝えられ、通説では母は土田御前とされているが、生母は不詳。土田御前を生母とする説では、信行、秀孝、お犬の方は同腹の兄姉になる。
子に茶々（豊臣秀吉側室）、初（京極高次正室）、江（徳川秀忠継室）がいる。孫にあたる人物は豊臣秀頼（茶々の息子）、豊臣完子、千姫、徳川家光、徳川和子（江の娘、息子）など。徳川和子は後水尾天皇の中宮となり、その娘は明正天皇となった。また、今上天皇の先祖に当たる人物でもある。
小谷の方（おだにのかた）、小谷殿とも称される。名は通説では「於市」で、「お市姫」（お市御料人）とも云い、『好古類纂』収録の『織田家系譜』には「秀子」という名が記されている。
江戸時代の書物の『祖父物語』や『賤獄合戦記』によれば「天下一の美人」（天下第一番の御生付）だと誉が高かったという。
お市の方の最期
勝家と秀吉の対立が深まり、天正11年（1583年）3月、賤ヶ岳の戦いで勝家は大敗し、居城・北ノ庄城に戻ったが、秀吉の軍勢が迫り、勝家はお市の方と三姉妹を城から脱出させようとした。
しかし、お市の方は三姉妹だけを脱出させ自分は残り、勝家と共に自害。享年37歳であったとされている。
お市の方は秀吉に直筆の書状を送り、三姉妹の身柄を保護するように求めた。
そして、茶々・お初・お江に「浅井と織田の血を絶やさぬように」と言い聞かせてから脱出させ、三姉妹は秀吉が保護した。
辞世は「さらぬだに 打ちぬる程も 夏の夜の 夢路をさそふ 郭公（ほととぎす）かな」
(そうでなくても眠る間もないほど短い夏の夜にこの世との別れを急かすのかホトトギスよ)
別名 市姫、小谷の方、小谷殿、秀子
宗教 仏教（天台宗）
配偶者 浅井長政、柴田勝家
子供 茶々、初、江
親 父：［通説では］織田信秀
母：［通説では］土田御前
親戚 織田信長、信行、秀孝、お犬の方、ほか異母兄弟
★白川由美
白川 由美（しらかわ ゆみ、1936年〈昭和11年〉10月21日 - 2016年〈平成28年〉6月14日）は、日本の女優。本名は二谷 安基子（にたに あきこ）。旧姓は山崎（やまさき）。学生時代の愛称は「安基子嬢（あきこじょう）」。
1936-2016年、東京都出身。56年、東宝に入社。映画『ならず者』で映画デビュー後、映画『サザエさん』や、『サラリーマン出世太閤記』シリーズに出演。ドラマ『家族ゲーム』母親役としても知られる。近年では、ドラマ『家政婦のミタ』、『ドクターＸ～外科医・大門未知子～』『ハケンの品格』と、映画、ドラマの話題作品に多数出演する実力派女優。NHKでは、大河ドラマ『秀吉』、連続テレビ小説『はね駒』『純ちゃんの応援歌』『おひさま』、ドラマ10『第二楽章』ほかに出演している。
東京都品川区出身。セブンス・アヴェニューに所属していた。頌栄女子学院中学校・高等学校卒業。夫は俳優の二谷英明、長女は元女優でトライグループ代表取締役社長の二谷友里恵。
1956年、スカウトにより東宝に入社。清楚で整った顔立ちから「日本のグレース・ケリー」のキャッチフレーズで、同年の三船敏郎主演の映画『ならず者』で映画デビュー。
1961年には小津安二郎監督が東宝で撮った映画『小早川家の秋』にも出演している。1956年『空の大怪獣ラドン』のヒロインをはじめとして特撮映画にも多数出演。一方で、1957年には『大番』で初舞台を踏んだ。
主だった作品では2014年のフジテレビ系『ブラック・プレジデント』が最後の出演となった
配偶者 二谷英明（1964年 - 2012年）
著名な家族 二谷友里恵（長女）
主な作品
映画
『夜の流れ』
『大学の山賊たち』
『小早川家の秋』
『乱れる』
テレビドラマ
『家族ゲーム』〈TBS版〉
『親子ジグザグ』
『純ちゃんの応援歌』
『GTO』
『魔女の条件』
『ハケンの品格』〈第1シリーズ〉
『家政婦のミタ』
★加藤 茂雄（かとう しげお、1925年〈大正14年〉6月16日[1] - 2020年〈令和2年〉6月14日）は、日本の俳優、声優、漁師。本名同じ。東宝を経て、新星プログループに所属していた。神奈川県出身。
職業 俳優、声優、漁師
ジャンル 演劇、劇映画（時代劇・現代劇、特撮映画、トーキー）、テレビ映画
活動期間 1950年 - 2020年
活動内容
1950年 東宝に入社
1952年 『生きる』でデビュー
2018年、映画『浜の記憶』で93歳で初主演を果たす。
2020年6月14日午前7時、慢性腎不全のため神奈川県鎌倉市内の自宅で死去
配偶者 加藤佳子
☆彡毎月１４日
●丸大燻製屋・ジューシーの日
大阪府高槻市に本社を置き、ハム・ソーセージ事業、調理加工食品事業、食肉事業などを手がける丸大食品株式会社が制定。同社の人気商品「燻製屋熟成あらびきポークウインナー」のジューシーな味わいをより多くの人に楽しんでもらうのが目的。日付は一年を通じてその美味しさ、ジューシーさを感じてもらうために「ジュー（１０）シー（４）」の語呂合わせから毎月１４日としたもの。
☆彡毎月１４日・１５日は、●『ひよ子の日』 ：
「ひ(1)よ(4)こ(5)」の日。福岡県のひよ子本舗が「ひよ子」まんじゅうのＰＲの為に制定。現在では東京のお土産として有名ですが、元々は福岡県飯塚市のお菓子でした。東京オリンピックが開催された１９６４（昭和３９）年に首都圏に進出し、１９８５（昭和６０）年の東北新幹線上野駅乗り入れの時から東北への土産物として売行きが伸び始めました。
☆彡6月14日の『誕生花』：
シモツケ（下野） 花言葉は自由、気まま、整然とした愛、努力、余裕、遊び
クチナシ（梔子）・Gardenia 花言葉は「私は幸せです」四季咲き
ベゴニア・Begonia Semperflorens 花言葉は「愛の告白・片思い」
ハルシャギク（春車菊）・Coreopsis Tinctoria 花言葉は「上機嫌」です。
☆彡6月14日誕生石は『フラッグ・インクルージョン内包エメラルド』石言葉：見識眼
☆彡6月の誕生石は「パール/ムーンストーン」
①パールの石に込められた意味には「健康・無垢・長寿・富・純潔・円満・完成」などがあります。
②ムーンストーンの宝石言葉健康、長寿、富貴、愛の予感、純粋な愛、母性本能、悪魔払い、
☆彡今日の一言 6月14日
「真実は真実だ。」・・・最期の言葉
「真実」は、人によって見え方や捉え方が変わるもので、「事実」は、揺るぎようのない、実際に起こった客観的な出来事のみを指す。
「事実」は実際に起こっている疑いの余地のない事ですが、「真実」には根拠があっても人の主観が紛れ込んでおり、必ずしも「事実」とは言えない場合に使うのです。
言い換えれば、「真実」とは、各人が考える「事実」であり、複数存在する場合が多いのですが、「事実」は一つしか存在しないものです。
※「真実」はうそのない本当のこと、「真理」は不変の道理
「真実」は「うそや飾りのないこと」「本当のこと」を指します。一方、「真理」は「どんなときにも変わることのない正しい道理」を指します。
◆マックス・ウェーバー(マックス・ヴェーバー)（Max Weber、1864年4月21日 - 1920年6月14日）は、ドイツの政治学者、経済学者、社会学者。マックス・ウェーバーと表記されることもある。正式な名前はカール・エーミル・マクスィミーリアン・ヴェーバー (Karl Emil Maximilian Weber) であり、マックスはマクスィミーリアンの省略形。同じく経済学者、社会学者のアルフレート・ヴェーバーは弟。
社会学黎明期のオーギュスト・コントやハーバート・スペンサーに続く、第二世代の社会学者としてエミール・デュルケーム、ゲオルグ・ジンメルなどと並び称される。
☆彡6月の行事・暦・祭り（2022年・令和4年）
季節：仲夏（ちゅうか） ※芒種から小暑の前日まで。
六月（水無月・みなづき）
雨がたくさん降る時季なのに”水の無い月”って変なのって思われますよね。
「水無月」の”無”は”の”にあたる連体助詞ですので、
「水無月」は”水の月”ということになります。
田植えが済み、田に水を張る必要があることから”水の月”→「水無月」と呼ばれるようになったようです。
京都では6月30日の「夏越しの祓（なごしのはらえ）」に「水無月」という和菓子をいただく習慣があります。
1日 （水） 衣替え 貴船祭
2日 （木） 横浜開港記念日
4日 （土） 歯の衛生週間（→10日）
6日 （月） 芒種
8日 （水） YOSAKOIソーラン祭り（→12日）
11日 （土） 入梅
19日 （日） 父の日
21日 （火） 夏至
28日 （火） 貿易記念日
30日 （木） 夏越しの祓
6月の別名 健未月（けんびげつ）風待月（かぜまちつき）常夏月（とこなつづき）
季月（きつき）旦月（たんげつ）鳴神月（なるかみつき）弥涼暮月 （いすずくれづき）
涼暮月 （すずくれづき）葵月（あおいづき）
☆彡新型コロナウイルス国内感染の近況3日間 今日/昨日/一昨日
※全国で新たに確認された感染者数7,956人/13,394人/15,351人(全国総人口約 1億26860*1000人 2019年国勢調査)
◆6月13日 18:00 現在全国で新たに確認された感染者数7,956人21人死亡
沖縄493福岡417大分73宮崎73佐賀133長崎74熊本163鹿児島194香川41徳島60愛媛49高知48鳥取30島根6岡山122広島272山口76三重90滋賀69奈良100京都132大阪424和歌山56兵庫240静岡100山梨32新潟52富山45石川116福井147長野75岐阜123愛知332群馬76栃木62茨城163千葉250埼玉436神奈川599東京960青森90秋田32岩手60山形39宮城114福島71北海道536その他11
☆彡新型コロナウイルス関連ニュース
◆東京 コロナ 960人感染確認 約5か月ぶり1,000人下回る 2022年6月13日
東京都内の13日の感染確認は960人でことし1月11日以来、およそ5か月ぶりに1000人を下回りました。また都は感染が確認された2人が死亡したことを発表しました。
東京都は13日、都内で新たに10歳未満から100歳以上の960人が新型コロナウイルスに感染していることを確認したと発表しました。
一日に発表される感染者数が1000人を下回るのはことし1月11日以来、およそ5か月ぶりです。
また1週間前の月曜日より53人減り、31日連続で前の週の同じ曜日を下回りました。
13日までの7日間平均は1606.1人で前の週の80.9％でした。
◆福岡県 新型コロナ 新たに417人感染確認 2022年6月13日
福岡県は13日、県内で新たに417人が新型コロナウイルスに感染していることが確認されたと発表しました。21日連続で前の週の同じ曜日を下回りました。
☆彡ニュース話題
◆首相 “吉川赳衆院議員 離党しても説明責任果たす必要がある”2022年6月13日
週刊誌で18歳の女性に飲酒をすすめたなどと報じられ、自民党を離党した吉川赳衆議院議員について、岸田総理大臣は離党しても国会議員としての説明責任を果たす必要があるという認識を示しました。
※自民 世耕参院幹事長 離党の吉川衆院議員“議員辞職求めたい”2022年6月13日
週刊誌で18歳の女性に飲酒をすすめたなどと報じられ自民党を離党した吉川赳 衆議院議員について、自民党の世耕参議院幹事長は離党では不十分だとして議員辞職を求める考えを示しました。
◆岸田首相、物価高「相対的に低水準」 6/13(月)
ロシアのウクライナ侵攻に伴う食品価格の上昇について、首相は「新興国を含むG20（20カ国・地域）諸国で見ても半数以上が6％を上回っており、わが国は相対的に低い水準だ」と強調した。
◆円相場 1ドル＝135円台前半に値下がり 約24年ぶりの円安水準
◆東京国税局職員らのコロナ給付金詐欺容疑リーダー格の男ドバイから帰国、逮捕 22/06/13
新型コロナウイルス対策の国の給付金を詐取したとして東京国税局職員らが逮捕された事件で、警視庁は１３日夜、出国先のアラブ首長国連邦（ＵＡＥ）のドバイから成田空港に帰国したリーダー格とみられる男（３１）を詐欺容疑で逮捕した。今後、都内の警察署に移送して詳しく調べる。
◆銃規制強化法案、米上院の超党派合意 乱射事件予防には疑問残る 6/13(月)
米上院の超党派の議員団は12日、銃購入希望者の身元調査の厳格化を盛り込んだ銃規制法案で合意したことを明らかにした。ただ、連射性能が高い自動・半自動式ライフルや大容量の弾倉の販売禁止、購入可能年齢の引き上げなどバイデン大統領が目指した規制強化とは大きな隔たりがあり、銃乱射事件の予防効果には疑問符がつく内容となった。
◆台湾の立法院長が「北京はミサイル射程内」公言 2022/6/13
台湾の游錫堃（ゆう・しゃくこん）立法院長（国会議長に相当）は１２日、台湾メディア主催のオンライン講演会で「われわれには北京を射程圏に収める雲峰ミサイルがある。中国が台湾を侵略する前によく考えてほしい」と発言した。
◆韓国外交・安保閣僚、「対日関係修復」に意欲 2022/6/13
韓国の李鐘燮（イ・ジョンソプ）国防相は１２日、シンガポールで開かれたアジア安全保障会議で演説し、日韓安保協力の強化に向け「日本と真摯（しんし）に対話する意向だ」と述べた。朴振（パク・チン）外相も同日、米ワシントン訪問に先立ち記者団に「訪米後、日本側と調整して双方が都合の良い時期に（日本に）訪問したい」と発言。韓国の外交・安保閣僚が日韓関係の修復に改めて意欲を示した。
☆彡ごきげんよう♪～
