開運
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡つぶやくだけで「元気」になる一言 ◆無心になれ・・・余計なことを考えるな 禅僧の創始者であるといわれている達磨大師に、次のようなエピソードがあります。 弟子が達磨大師に「座禅をすれば、どのよう…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡つぶやくだけで「元気」になる一言 ◆一つ発見しよう♪～ 今日は一つ、明日も一つ、どんな発見をしようかな♪～ ※『人は毎日、何か新しいことを学ぶ』・・・ソロン 人間が成長していくためには、毎日、何か…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡つぶやくだけで「元気」になる一言 ◆楽しもう♪～ ※『仕事が義務なら、人生は地獄だが、仕事が楽しみなら天国となる』 最近スポーツ選手が勝っても負けても「楽しめました」というコメントをするのを良く…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆マイナスを起点に考えると、自信と信念が生まれる。 メタボリック症候群と診断された人が、適度な運動を習慣にし、食生活の改善に取り組み、再度検査を受けたら、医者から次のように言われたとします。 「…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡明るい人生に必要な言葉・・・開き直ってみる ◆過ぎたことは諦める冒険心と勇気を持とう♪～ どんな人生も複雑にできていますから、なるべく「シンプルに生きる」というのが私(斎藤 茂太)の生活信条です…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡夢を持つと幸運がやってくる 「夢・願望」の見つけ方♪～ ◆いつかやってみたいことが「夢・願望」であってもいい。 「夢・願望」を掲げると、心の中にポジティブな感情がどんどん増えるようになります。 …
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡ツキを呼ぶコツ ◆夢は毎日の生活を楽しくする。 私たち人間は、日中の三割は物思いにふけっているといわれてます。 心の内をよくよく観察してみると、不愉快なことや悪いことを考えているときの方が多い…
2018年12月22日は何の日? 12月22日は冬至、カボチャ・そば・酒風呂の日、働く女性の日、はんぺんの日、労働組合法制定記念日、＆毎月２２日は、夫婦の日、禁煙の日、妊婦さんの日、等の日です。 ●『冬至』 ： 二十四節気の一つ。毎年１２月２２日前後で、太…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡ツキを呼ぶコツ ◆夢はポジティブ生活の栄養源 人間は食べ物などから摂る栄養素によって健康体を維持しています。 カルシュウムによって、強い骨や歯が作られます。 ビタミンによって免疫力を高めること…
2018年12月19日は何の日? 12月19日は日本初飛行の日、まつ育の日、国際南南協力デー、＆毎月１９日は、トークの日、食育の日、共育の日、シュークリームの日、松阪牛の日、育児の日、等の日です。 ●『日本初飛行の日』 ： １９１０（明治４３）年のこの日に…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡一笑一若、一怒一老 ◆「一笑一若、一怒一老」とは私(斎藤 茂太)が経験をもとに作った造語です。 「一回笑えば、一歳若返り、一回怒れば一歳年を取る。」という意味です。 「笑う」こと「怒る」ことは、…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡快適人生に必要な言葉・・・気楽に生きよう ◆自分だけの魔法の言葉を持とう! 言葉の力は絶大です。 まず「いい言葉」で思い出すのが「座右の銘」です。古今東西の歴史上の人物の名言を集めたがたくさん…
2018年12月13日は何の日? 12月13日は正月事始め・煤払い・松迎え、ビタミンの日、双子の日、美容室の日、“胃に胃散”の日、大掃除の日、等の日です。 ●『正月事始め・煤払い・松迎え』 ： 年神様を迎える準備を始める日です。 お雑煮六種食べ比べセット 出版…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡笑顔の人生に必要な言葉・・・ワクワクする毎日を生きる ◆「立派な人間」でなくてもいい!不器用でも、楽しく、自然体で生きてみよう! 「自然体」とか「自然流」という言葉が巷ではもてはやされているよ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡「手加減・さじ加減・いい加減」で人生は好転する! 「完全を望むと麻痺が来る」と名言を言ったのはイギリスの名宰相のウインストン・チャーチルです。 完全を望むということは、いささかのミスも許され…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡自分ともっと上手に付き合いましょう 「恵まれている」と思うことが幸せを呼ぶ! ◆幸せかどうかは他人の目ではなく、自分の満足度で決まる。 「私は不幸の星のもとに生まれたんだわ」と昔のテレビドラマ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡気持ちの持ち方を変えて新しい自分になりましょう・・・ 現代は何かとストレスの多い時代です。 そこで今日は、簡単にストレスを軽減し、コントロールする六つの方法をご紹介しします。 英語のSTRESSSか…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆彡気持ちの持ち方を変えて新しい自分になりましょう・・・ 普段からマイナス思考が多い方はプラス思考に変えるよう練習しましょう。 そこでとっておきの方法を内緒でお知らせします。 ◆プラス思考へ変身の…
☆彡生活スタイルを変えてみよう ◆怒られてもへこたれない気持ちを養おう♪～ 気持ちの持ちようでへこまず前向きになろう♪～ 会社で仕事をしているとミスの一つや二つはあるものです。 そんな時先輩や上司に怒られることもあることでしょう。 誰でも叱られて気…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ツキを呼ぶ魔法の言葉とは? 外国の人と話すとき、よく耳にする言葉があります。 "thankyou～サンキュー" 「有難う」 チョットしたことでも"thankyou～サンキュー"と言います。 私もそうですが、日本人なら…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆スローテンポで豊かな心を育てましょう・・・ 「速く」「強く」「高く」だけが良い結果を生むとは限らない ◆スピードの出しすぎはオーバーヒートを招く 現代社会はあらゆる事柄に対してスピードや即効性が…
2018年11月25日は何の日? 11月25日はいいえがおの日、OLの日、ランジェリー文化の日、先生ありがとうの日、三の酉、バイラルの日、金型の日、ハイビジョンの日、等の日です。 ●『いいえがおの日』 熊本県熊本市に本社を置き、黒酢、ブルーベリー、肝油、青汁…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆「やってみる」とすべてが変わります。・・・リスクを恐れず、失敗も次へのステップにしよう! ◆「行動を起こさなければ何も始まらない」あなたの周りにいる「勝組」の人はたまたま運がよかったのでしょう…
2018年11月23日は何の日? 11月23日は勤労感謝の日、ストレスオフの日、ラク家事の日 、手袋の日、外食の日、ハートケアの日、ワーク･ライフ・バランスの日、牡蠣の日、お茶一杯の日、お赤飯の日、等の日です。 ●『勤労感謝の日』 ： １９４８（昭和２３）年…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆いつも笑顔の人に幸運がやってくる! 初めての人と会う時、心配なのは自分だけではありません。 相手もあなたがどんな人なのか心配しています。 ここで必殺技をお教えいたします。 それは「出会った瞬間に…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆二つのステップで劣等感の撲滅をしよう! ☆彡ステップ1「劣等感は誰にでもある」と開き直ること。 まずは自分の劣等感と対峙することが克服への第一歩なのです。 手助けになるのは「そんなものは誰にでもあ…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ◆自分を好きになるための三つの習慣 マラソンランナーの有森裕子さんはアトランタオリンピックで銅メダルを取ったとき「自分で自分を褒めてあげたい」と言っていました。 名言「初めて自分で自分をほめたい…
☆彡良い感情だけを言葉にしよう "言葉のの魔法"は本当なんだ! "うれしいこと"は人に話そう～! 「美味しい」とか「楽しい」という言葉はとてもあいまいな言葉で、人によって感じ方が全く違います。 たとえ料理がおいしくても、店の雰囲気がイマイチだったり、…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ☆小さな変化で未来が大きく変わる ◆簡単なことからやり遂げよう! 「一か月で絶対三キロやせてみせる!」「今年中に絶対資格を取るぞ!」 等と、計画を立てるときは気合十分。完璧にやり遂げようと思っていま…
☆彡今日のハッピー 一日一言 ハッピーを呼ぶヒント ●イライラから解放される小さな法則 ◆心のコリをほぐす方法 ・・・イライラを解消する方法 ポジティブシンキングやプラス思考の考えかたに 「どんなに腹が立つことがあっても、他人に恨みや憎しみや怒りの…
